Amsterdam West, Borgerstraat 102

• Start: woe 30 okt 19.00-21.15 vervolgens
  6, 13, 20, 27 nov, 4, 11, 18 dec
  Stiltedag: Zondag 8 dec 09.30-14.00
  Trainer: Zohair Elabd
  Nog enkele plekken beschikbaar
• Voor tarieven zie de trainingspagina

• Start: do 26 sept 19.30-21.45 vervolgens
  3, 10, 17, 24, 31 okt, 7, 14 nov
  Stiltedag: Zondag 3 nov 09.30-14.00
  Trainer: Zohair Elabd
  Vol

Amsterdam Noord, tt. Vasumweg 24A

• Start: di 29 okt 19.00-21.15 vervolgens
  5, 12, 19, 26 nov 3, 10, 17 dec
  Stiltedag: Zondag 1 dec 09.15-13.30
  Trainer: Claire Wielenga
  Nog enkele plekken beschikbaar
• Voor tarieven zie de trainingspagina 

Amsterdam Oost, Fraunhoferstraat14 

• Start: do 3 okt 19.30-21.45 vervolgens
  10, 17, 24, 31 okt, 7, 14, 21 nov
  Stiltedag: Zondag 10 nov 09.30-14.00
  Trainer: Josta Kolkman
  Vol Mindfulness Amsterdam