2019 - Mindful Self-Compassion Intensive - Kristin Neff & Chris Germer - Center for Mindful Self-Compassion
2019 - Retraite - Tara Brach & Jonathan Proust 3 dagen
2019 - Inquiry Training - Taravajra & Bethan Robert - Bangor University
2018 - Retraite - Vipassana Terra Nova Centre 4 dagen
2018 - Masterclass Mindfulness in the Workplace - Sarah Silverton, Leonie Schell & myself - Oxford Centre for Mindfulness
2018 - Stilte retraite met Joost van der Heuvel & Frits Koster -Stichting Inzicht Meditatie 7 dagen
2018 - Vervolgopleiding mindfulness trainer Categorie 1 -
Centrum voor Mindfulness
2017 - Retraite - Vipassana Goenka 10 dagen
2017 - Masterclass Mindfulness-based Interventions
from the Inside - Jon Kabat-Zinn - Oxford Centre for Mindfulness
2017 - Basisopleiding tot mindfulness trainer Categorie 2 - Bangor Centre for Mindfulness Research & Practice
2016 - MBCT Summer Course - Mark Williams, Zindel
Segal, John Teasdale et all Oxford Centre for Mindfulness
2015 - Retraite - Theravada olv Tulku Sonam Rinpoche 3 dagen
2014 - Training Start Vandaag met Mediteren & Vervolg - Bridgeman
Jacqueline
"In 2018 heb ik een Mindfulness training van 8 weken gevolgd bij Josta. De structuur van de training beviel me goed; elke sessie had een eigen thema en aan het einde van de 8 weken had ik een heel breed begrip van mindfulness. De meditaties met de groep en oefeningen vond ik erg waardevol. De geleide meditaties van Josta waren geweldig - haar stem is fantastisch en de woordkeuze erg ontspannend. Ik heb geleerd meer geduld met mezelf te hebben en hoe ik een dagelijkse beoefening kan realiseren. Ik had al enige ervaring met mindfulness, en door deze training kreeg ik precies de handvatten die ik nodig had om zelfstandig mijn beoefening voort te zetten. Ook alle interessante video's, artikelen en andere materialen vond ik erg waardevol.”
Maandelijkse inspiratie ontvangen?
Direct iets vragen?
Per telefoon: 020 308 6034
Per email: info@zomindful.nl
KVK: 66596319 | IBAN: NL64ASNB0942957768
Aangesloten bij het Mindfulness Register
Categorie 1 lid beroepsvereniging mindfulness MBCT/MBSR Nederland (VMBN) Registratienummer: 20171044
Informatie & inspiratie